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食事の量が減っているのに、太る一方、自分の体内で危険信号を発信？ 想像してください、あなたの子供のころを、その軽さが戻ってきますよ。

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「セルライト」イコール　デブ　という図式は ４０歳代では成り立たない。

締めなきゃいけない！ ４０歳代は締めることをしなきゃ　やせるだけでは本当の「美」とはいえない。

歳をとり　なお美を求めることは 「根性」と「根気」と